Teplý ovocný koláč s müsli

Ingrediencie pre müsli koláč (4 porcie):

• 6 ks olúpaných jabĺk, nakrájaných na mesiačiky
• ½ PL citrónovej šťavy
• 60 g trstinový cukor
• 60 g polohrubej múky
• 60 g müsli FIT BAKERS
• 1 PL škorice
• 3 PL masla
• 3 PL trstinového cukru
• ½ PL sódy bikarbóny

Postup:

1. Predhrejeme rúru na 170° C. Veľkú zapekaciu misu potrieme maslom.
2. V mise zmiešame jablká, citrónovú šťavu, trstinový cukor a škoricu. Necháme 20 minút postáť.
3. V druhej mise zmiešame polohrubú múku, Fit Bakers műsli, maslo, 3 PL trstinového cukru a sódu bikarbónu, na menšie hrudky.
4. Jablkovú zmes vysypeme do vymastenej misy a povrch posypeme rovnemerne suchou zmesou.
5. Pečieme v rúre 30 minút. Necháme postáť 20 minút a podávame teplé. Môžeme ozdobiť šľahačkou.

Vedeli ste?

Jablká obsahujú veľký zdroj vitamínov a aj preto sa im dávajú prívlastky "vitamínová bomba". V ľudskom organizme uvoľňujú látky s liečivým i preventívnym účinkom. Pôsobia ako vynikajúca omladzovacia kúra. Jablká regenerujú a očisťujú organizmus a znižujú cholesterol a cukor v krvi.